Porque é que a dor muda de sítio? (e o que isso não significa automaticamente)
Às vezes ontem dói o pescoço e hoje o ombro. Perceber a «dor referida» ajuda a ler estas mudanças de sítio sem pânico desnecessário… e sem fingir que está tudo bem.
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Explico-te a dor através da ciência.
A dor é real, mas nem sempre significa dano. Com o QUARANTA DOLORI™ transformo as neurociências da dor em explicações claras, sem alarmismos e sem promessas milagrosas.
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Dor
O que é realmente a dor, porque às vezes fica mesmo quando os tecidos já sararam e o que podemos fazer.
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A dor deve ser ouvida e compreendidaA dor deve ser ouvida, compreendida e tratada. Não ignorada.Abrir no Instagram →
Porquê este projeto
Muitas pessoas constroem as suas crenças sobre a dor a ler na internet. O QUARANTA DOLORI™ nasce para alinhar a linguagem pública com o que as neurociências e a clínica já dizem há anos: a dor é uma experiência construída pelo sistema nervoso, influenciada por fatores biológicos, psicológicos e sociais, e modificável.
Este site não substitui uma consulta: prepara o terreno para perceberes melhor a tua dor e falares dela com um profissional.