QUARANTA DOLORI™Pijn
Wat pijn is (en wat niet)
Lang dacht men dat pijn werkte als een kabel die een schadesignaal van het lichaam naar de hersenen brengt. Nu weten we dat het complexer is: het zenuwstelsel is geen passieve kabel, maar een plastisch orgaan dat pijn kan versterken, dempen en soms in stand houden, los van de toestand van de weefsels.
Acute pijn en aanhoudende pijn
Acute pijn is een nuttig alarm. Als pijn langer duurt dan de normale hersteltijd, spelen ook sensitisatie, overtuigingen, stress, slaap en context mee: dat is het biopsychosociale model.
Wat dit voor jou betekent
- Een scan vertelt niet het hele verhaal van je pijn.
- Pijn begrijpen vermindert angst, en angst doet ertoe.
- Aanhoudende pijn is te beïnvloeden, vaak met voorlichting + oefening.
Voorlichtende inhoud: voor jouw specifieke situatie is een professionele beoordeling nodig.
Uit de 4D Blog
Verdiepende artikelen over dit onderwerp:
Waarom verandert pijn van plek?
Gerefereerde pijn: als de plek die je voelt niet verklaart wat er aan de hand is.
Lees het artikel →«Ik heb pijn in mijn botten»
Wat dat diepe gevoel ons wel (en niet) kan vertellen, zonder er een zelfdiagnose van te maken.
Lees het artikel →